産後の骨盤矯正

妊娠中から始まり、出産しても続く腰痛。
「赤ちゃんがお腹にいないから、もう痛くなる要素はないんじゃないの？」とお思いの方もいるかと思います。

では、産後の体の状態はどうなっていて、なぜ出産後も腰痛が改善しないのでしょうか？

・骨盤の開き
健康な方は、ホルモンによって骨盤を締めることができます。
しかし、出産しても腰痛がまだ残っている方は、出産直後から骨盤が開いたままになっている可能性があります。

・睡眠不足や、抱っこや家事などでの体の負担
妊娠・出産の疲れがまだ体に残っているうちに、慣れない育児・育児による睡眠不足・抱っこなどでの物質的負担がお母さんに襲い掛かります。

これらが主な原因だと考えられています。

「産後の腰痛」で整形外科に行くと、

• 骨盤ベルト
• 湿布（医師が許可したもの）
• 骨盤体操
• 電気療法

などが行われることがほとんどです。

軽い症状の場合、一般的な対処で一時的に腰痛が緩和することもありますが、
「日々の生活に戻ると痛みがまたぶり返した」
「施術を受けているに関わらず、腰痛が段々と悪化している」
と悩まれている方も多いようです。

では、どうしたら産後の腰痛を改善に導き、再発を防止できるのでしょうか？

当院では、産後の腰痛の原因を

• 骨盤の開き
• インナーマッスルの弱化・緩み
• 大幅に変化した腹圧（お腹の中の圧力）

だと考えています。

まず、先ほどもお伝えした通り、出産時にはお腹や骨盤に大幅な負荷がかかり、骨盤が開きます。
腰痛がよくならない方のほとんどはその骨盤がそのままになっていると考えられます。

また、妊娠中〜出産時のお腹への負荷が、インナーマッスル（深層筋）を緩ませたり、弱らせたり、傷つけたりします。
そうすることでうまく骨盤や背骨を支えられなくなり、痛みが起こりやすく、よくなりにくい体になってしまうのです。

さらに、赤ちゃんが大きくなったり、出産してお腹から出て行ったりすることで、お腹の中の圧力が大幅に変化します。
そういったことでも骨盤や背骨・筋肉に負担をかけてしまうのです。

そこで当院では、

1. 骨盤や背骨の矯正
2. 寝ているだけでできるインナーマッスルのトレーニング（楽トレ）
3. 腹圧調整

を行い、産後の腰痛を改善に導きます。

そうすることで、骨盤や背骨・その周りの筋肉を調整・鍛えた上で、骨盤を整えることができます。
それが産後の腰痛を改善に導いたり、再発防止をしたりできるポイントなのです。

もしあなたがお悩みなら、1人で悩まずにぜひ一度当院までご相談ください。

初めまして！あおば総合治療院　綾瀬タウンヒルズ院　院長の大嶋です！
当院では今ある症状を取り除く事はもちろん、それだけではなく痛みの出ない身体作りを施術のコンセプトにおき、日々お客様と関わらせていただいております。

当院には急性症状、慢性症状、自律神経症状、スポーツ障害など
様々な症状でお悩みの方が来院されております。

私達はお客様としっかりと向き合わせていただき、ここで施術を受けて
「どんな身体をつくりたいか」　「ここで施術を受けてどうなりたいか」
しっかりとヒアリングをさせていただき、お客様の気持ちに寄り添い、施術者と共有しながら一緒に目標に向かってケアをさせていただいております。

なぜ私がこの業界を目指したかというと、自分自身が学生時代に腰を痛め、歩けなくなってしまったことがあり、実際に施術を受けて楽になった経験があるからです。
だからこそ、つらいその気持ちも理解できますし、良くなった時の喜びも分かち合えると思っております。

皆様が健康になって笑顔になっていただく事が私達の喜びでもあります！
あなたが笑顔で過ごせるように、精一杯お手伝いさせて頂きたいと思っています。

私たちは「筋肉」「骨格」の専門家です。
不調の起こる仕組みや改善の仕組みを学び、国家試験に合格した施術者が、
長年の痛みやシビレでお悩みの方、どこに行っても改善しないとあきらめている方、
痛みの原因が分からずに不安になっている方を症状改善に導いていきます。

単なる痛みの緩和だけではない当院の施術は、お医者様からも
推薦頂いています。

あおば総合治療院 綾瀬タウンヒルズ院は、大手整骨院グループの直営店舗です。
施術実績は延べ17万人を超え、多くの方から信頼と好評を頂いています。
こんなに沢山の方にご来院頂けるのは、地域密着の親しみやすい院であること そして施術スタッフが国家資格を保有しており、安心して施術を任せられるから だと思います。

つらい症状の改善のために来院された場合、
1回の施術ですべて終わるわけではありません。

そのため、通いやすさも院を選ぶ上で重要な要素です。

当院は、綾瀬タウンヒルズの１階に店舗があり、
土曜日、日曜日、祝日も夜8時まで開院しています。
お仕事帰りや、お出かけのついでに、いつでも立ち寄って頂けます。

当院ではボキボキバキバキする施術は行いません。
お子様からご年配の方まで受けて頂けるようなソフトな施術が特徴です。
身体を熟知したスタッフが、身体の反応を随時確認しながら骨格矯正しているので安心・安全です。

不調の本当の原因をしっかりとした検査で見極めて、あなたの症状に合わせた施術をご提案させて頂いています。

施術内容の質を追求し続けるのはもちろんですが、当院では、お客様とのコミュニケーションも大切にしています。

施術前に、骨盤のゆがみや背骨のゆがみを最新の姿勢分析技術で徹底分析しています。
その分析結果から、根本改善に向けて身体の改善すべき点や施術プランなどを組み立て、お客様に分かりやすく丁寧にご提案してします。

痛みがなかなか取れない方、ゆがみは気になる方、まずはご自身の身体を知ることが大切だと考えているからです。

分からない点、疑問点は、なんでもお話して頂ける雰囲気作りをしています。
お気軽にご相談ください。